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PREVENÇÃO & LONGEVIDADE

MAPA: o exame que analisa a pressão arterial por um dia inteiro 

Exame ajuda a identificar situações que passam despercebidas no consultório do médico

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 9 de set. de 2025

MAPA: o exame que analisa a pressão arterial por um dia inteiro 

A pressão arterial pode se comportar de maneiras bem diferentes ao longo do dia. Em alguns momentos, ela sobe; em outros, volta ao normal. No consultório, a medição dura poucos segundos, e isso nem sempre reflete a realidade dos outros momentos.

É aí que entra o MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial), um exame que acompanha a pressão durante 24 horas e registra as variações em atividades comuns e até durante o sono.

Cada vez mais solicitado pelos cardiologistas, o MAPA é considerado um excelente exame para entender se a pressão alta aparece apenas em situações específicas, como no consultório médico, ou se realmente está elevada durante todo o dia.

O que é o exame MAPA?

O MAPA é um exame que mede e registra a pressão arterial ao longo de 24 horas. A pessoa usa um aparelho preso à cintura, conectado a uma braçadeira no braço. Em intervalos programados (geralmente a cada 15 a 30 minutos durante o dia e a cada 30 a 60 minutos à noite), o aparelho infla automaticamente e mede a pressão arterial.

Leia também: Pressão alta: como controlar com a alimentação

Para que serve o MAPA?

O exame é muito útil para diversas situações, como:

  • Confirmar diagnóstico de pressão alta;
  • Avaliar o efeito de remédios para pressão alta;
  • Detectar hipertensão do avental branco: quando a pressão sobe apenas no consultório do médico;
  • Identificar pressão alta mascarada: parece normal no consultório, mas está elevada no dia a dia;
  • Avaliar se a pressão cai adequadamente durante o sono.

Como o MAPA é feito na prática?

  • A pessoa vai ao consultório ou laboratório para colocar o equipamento;
  • Durante as 24 horas, ela segue a rotina normal e anota em um diário as atividades, horários de sono e sintomas;
  • No dia seguinte, retorna para retirar o aparelho e entregar o diário.

O exame não dói, não é invasivo, mas pode causar algum incômodo por conta do enchimento frequente da braçadeira, que gera pressão no braço, inclusive durante o sono.

Confira: Como controlar pressão alta com mudanças no estilo de vida

Quem deve fazer o MAPA?

O médico pode indicar o exame para:

  • Pessoas com suspeita de pressão alta;
  • Quem está em tratamento para pressão alta, para avaliar se os medicamentos estão funcionando;
  • Indivíduos com variações de pressão ainda sem explicação;
  • Casos de sintomas como tontura, palpitação ou dor de cabeça que podem estar relacionados à pressão arterial.

Perguntas frequentes sobre o exame MAPA

1. O exame MAPA dói?

Não, o exame MAPA não dói. Ele pode causar um incômodo leve na hora da braçadeira inflar, pois aperta o braço, mas não causa dor.

2. Preciso ficar internado para fazer o exame?

Não é necessário ficar internado para fazer o exame. A pessoa pode manter a rotina normalmente, apenas usando o aparelho durante as 24 horas.

3. Posso tomar banho durante o exame?

Não é permitido molhar o equipamento, logo, não se deve tomar banho durante o uso do MAPA 24h. O banho deve ser feito antes da colocação ou depois da retirada do aparelho.

4. O MAPA substitui as medições de pressão em casa?

Não. Ele complementa as medições de pressão arterial. As medições caseiras também são importantes no acompanhamento.

5. O resultado sai na hora?

Não. Os dados precisam ser analisados pelo médico, que gera um relatório detalhado e só depois apresenta o resultado.

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Escrito por Dra. Juliana Soares

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