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PREVENÇÃO

Zinco: conheça a importância desse mineral para a saúde 

O zinco age em centenas de funções vitais no corpo, desde reforçar as defesas até ajudar a cicatrizar feridas; saiba mais

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 8 de nov. de 2025

Leguminosas, peixes, ovos e outros alimentos fonte de zinco dispostos em uma mesa

O zinco é um micronutriente do tipo mineral que o corpo não produz, ou seja, é preciso obtê-lo por meio da alimentação | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

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