BEM-ESTAR

Tomar banho muito quente: o que isso faz de verdade com a pele?

A alta temperatura da água afeta tanto o corpo quanto o couro cabeludo, removendo a camada natural de oleosidade que protege a pele e os fios.

Dra. Juliana Soares

5min • 30 de jul. de 2026

Mulher de costas lavando os cabelos durante um banho quente, com o box coberto por vapor e gotas de água, ilustrando os efeitos da alta temperatura na pele e no couro cabeludo.

Quando você toma um banho com a água muito quente, parte da camada de gordura da pele natural é removida | Foto: Magnific

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

<p>Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.</p>

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846