SAÚDE MENTAL

TDAH em adultos: 7 dicas para viver com mais foco

Facilidade em se distrair, esquecimento frequente e procrastinação são alguns dos sinais mais comuns de TDAH na vida adulta; veja como mudar

Dra. Paula Dieckmann

5min • 2 de out. de 2025

Mulher adulta negra, de óculos e suéter bege, sentada em frente a uma estante de livros, com as mãos unidas no queixo e olhar pensativo, representando os desafios de concentração do TDAH em adultos.

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Escrito por Dra. Paula Dieckmann

Sobre

Neurologista formada pela UNIFESP. Atua nos ambulatórios de TDAH na vida adulta e Autismo na vida adulta (TEAMM) da UNIFESP, com especialização em transtornos do neurodesenvolvimento.

Especialidades/Área de atuação

Neurologista - CRM 139.191-SP | RQE 61.970