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PREVENÇÃO

Vitaminas: por que você não deve suplementar sem acompanhamento médico?

O consumo além da necessidade pode levar a intoxicação, sobrecarregar fígado e rins e causar sintomas persistentes.

Dr. Giovanni Henrique Pinto

Dr. Giovanni Henrique Pinto

5min • 8 de fev. de 2026

Pessoa segurando cápsulas de vitaminas na mão, representando o uso de suplementos vitamínicos e os cuidados com a suplementação sem orientação médica.

Na suplementação, a dose chega de uma vez e, muitas vezes, em quantidade maior do que o necessário | Foto: Freepik

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Escrito por Dr. Giovanni Henrique Pinto

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