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SAÚDE MENTAL

Sempre adia tudo? Procrastinação pode estar ligada à ansiedade e depressão

A procrastinação precisa de atenção quando deixa de acontecer ocasionalmente e passa a prejudicar diferentes áreas da vida

Dr. Luiz Dieckmann

Dr. Luiz Dieckmann

5min • 24 de mai. de 2026

Mulher cansada e desmotivada diante do computador, ilustrando procrastinação, ansiedade, exaustão mental e dificuldade de concentração.

A procrastinação é o hábito de adiar tarefas importantes, mesmo sabendo das consequências | Foto: Magnific

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Escrito por Dr. Luiz Dieckmann

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