BEM-ESTAR

Por que comer rápido faz com que se coma mais?

Esse hábito engana o cérebro e faz o corpo ultrapassar o ponto de saciedade antes que perceba que já está satisfeito

Dra. Juliana Soares

5min • 23 de dez. de 2025

Homem jovem come sanduíche em pé representando o ato de comer rápido

Comer rápido faz o corpo ultrapassar o ponto de saciedade antes que o cérebro perceba que já está satisfeito | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846