SINTOMAS

Por que sentimos uma ‘pontada na costela’ ao correr após muito tempo sedentário?

A causa exata da pontada ainda não é totalmente esclarecida, mas uma das explicações mais aceitas envolve a irritação do peritônio

Dra. Juliana Soares

5min • 12 de set. de 2026

Homem com uma das mãos pressionando a lateral do abdômen, abaixo das costelas, enquanto está em uma área externa, representando uma pontada durante a atividade física.

A dor pode surgir dos dois lados do abdômen, embora seja mais comum do lado direito | Foto: Magnific

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846