Metabolismo basal: o que é, como funciona e como calcular (com valores)

O metabolismo basal não é igual para todas as pessoas, e fatores como idade, sexo e peso influenciam diretamente o gasto energético

Dra. Juliana Soares

5min • 7 de mar. de 2026

O metabolismo basal serve para manter o corpo vivo e funcionando, garantindo a energia necessária para as funções vitais | Foto: Freepik