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SAÚDE MENTAL

Maracujá acalma? Veja mais dicas para controlar a ansiedade 

Saiba que alimentos e hábitos contribuem para regular o sistema nervoso e reduzir a ansiedade

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 23 de dez. de 2025

Mulher segura copo de suco de maracujá com semblante calmo e feliz

O maracujá contém compostos naturais que ajudam a modular neurotransmissores ligados ao relaxamento e ao bem-estar | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846

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