PREVENÇÃO

Magnésio para o coração: como o mineral ajuda no controle da pressão arterial

O mineral tem papel direto no controle da pressão arterial e no bom funcionamento do sistema cardiovascular como um todo.

Dra. Juliana Soares

5min • 14 de dez. de 2025

Mulher jovem com cabelo preso comendo um bowl de iogurte com granola, sentada à mesa, em ambiente iluminado e caseiro.

O magnésio pode ser obtido principalmente por meio da alimentação, já que o corpo não produz o mineral | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846