BEM-ESTAR

Excesso de exercícios físicos faz mal ao coração? Conheça os riscos

Quando a rotina é intensa demais e sem pausas adequadas, o coração passa a trabalhar sob estresse constante

Dra. Juliana Soares

5min • 12 de fev. de 2026

Um homem descansando após treino intenso na academia, aparentando cansaço e suor, próximo a equipamentos de musculação.

O treino em excesso aumenta a demanda cardíaca em um ritmo que nem sempre o organismo consegue acompanhar | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846