Dormir pouco e acordar bem: entenda a síndrome do sono curto  

Existem pessoas que precisam de poucas horas de sono para funcionar plenamente; a ciência explica

Dra. Juliana Soares

5min • 15 de mar. de 2026

Dormidores curtos são pessoas que naturalmente precisam de menos horas de sono | Foto: Freepik