BEM-ESTAR

Dormir de cabelo molhado: dá gripe, mofa o travesseiro ou quebra o fio?

Se o hábito é frequente, dormir com o cabelo molhado pode prejudicar os fios e favorecer alguns problemas no couro cabeludo

Dra. Juliana Soares

5min • 30 de ago. de 2026

Homem com o cabelo molhado segurando os fios após o banho antes de dormir.

A combinação de umidade, calor e pouca ventilação pode favorecer a proliferação de alguns microrganismos no cabelo | Foto: Magnific

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846