Dietas milagrosas ou perigosas? Conheça os danos à saúde a longo prazo

Normalmente, esse tipo de dieta promete perda de peso rápida ou resultados imediatos, sem considerar as necessidades individuais de cada pessoa.

Fernanda Pacheco

5min • 17 de jan. de 2026

A exclusão prolongada de nutrientes essenciais pode causar deficiências nutricionais | Foto: Freepik