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BEM-ESTAR

9 dicas para reduzir o consumo de sal no dia a dia (e quem precisa de atenção)

O consumo excessivo de sal é um dos principais fatores ligados ao aumento da pressão arterial e ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 5 de mar. de 2026

Pessoa adicionando tempero à comida na cozinha, ilustração sobre redução do consumo de sal no dia a dia para controle da pressão arterial

Grande parte do sal consumido diariamente não vem apenas do saleiro, mas dos alimentos industrializados | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

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