PREVENÇÃO

Dicas para manter o intestino funcionando bem durante as férias

Guia prático para manter o intestino saudável nas férias com alimentação equilibrada e bons hábitos

Dra. Juliana Soares

5min • 26 de dez. de 2025

Duas mulheres jovens estão na praia compartilhando comidas e bebidas leves para manter o intestino funcionando bem

Hidratação, movimento e alimentos ricos em fibras ajudam a manter o intestino funcionando bem durante as férias | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846