Comer em frente a telas faz mal? Conheça os riscos e como diminuir o hábito

A presença de uma tela diminui o foco no ato de comer, tornando a refeição mais automática e dificultando a percepção de saciedade.

Mariana Del Bosco

5min • 12 de dez. de 2025

Quando comemos distraídos, o único foco que temos é no que está sendo assistido ou jogado | Foto: Freepik