Cãibra na perna à noite: o que pode estar por trás?

Apesar da crença popular, as cãibras noturnas têm várias causas e nem sempre estão ligadas à deficiência de minerais

Dr. Gabriel Bordim Collaço Simomura

5min • 2 de jul. de 2026

As cãibras noturnas são comuns, especialmente nas pernas, e podem despertar a pessoa durante o sono | Foto: Magnific