Massagem melhora a circulação das pernas? Saiba o que esperar da técnica e quando é indicada

Entenda se a massagem estimula a circulação ou favorece o retorno venoso e linfático

Dr. Marcelo Bellini Dalio

5min • 12 de mar. de 2026

A massagem costuma ser indicada quando existe desconforto leve nas pernas, sensação de peso, tensão muscular e após uma atividade física | Foto: Freepik