BEM-ESTAR

Como amenizar os efeitos da baixa umidade do ar (e quando você deve ir ao médico)

Em períodos de clima muito seco, acompanhar os índices de umidade pode ajudar a planejar melhor os cuidados do dia a dia

Dra. Juliana Soares

5min • 30 de mai. de 2026

Umidificador de ar ligado em ambiente interno para aliviar os efeitos da baixa umidade e do ressecamento respiratório.

A baixa umidade do ar faz com que o organismo perca água com mais facilidade, favorecendo o ressecamento das mucosas, da pele e das vias respiratórias | Foto: Magnific

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Escrito por Dra. Juliana Soares

Sobre

Médica cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein e líder do comitê editorial médico da Propor Health. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com residência em Clínica Médica e Cardiologia pela mesma instituição. Possui pós-graduação em Cardioncologia pelo Brazilian Clinical Research Institute e MBA em Gestão em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista - CRM/SP 133.846