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BEM-ESTAR

9 alimentos ricos em potássio (além da banana)

Grande parte do potássio presente no organismo fica dentro das células, onde participa diretamente da manutenção do funcionamento celular

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 9 de mar. de 2026

Abacate sendo cortado em tábua de madeira, alimento rico em potássio e nutrientes saudáveis

O potássio é encontrado principalmente em alimentos de origem vegetal, como abóbora e abacate | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

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