BEM-ESTAR

9 hábitos alimentares que ajudam a prevenir doenças no dia a dia

Pequenas escolhas na alimentação dia a dia já ajudam bastante a melhorar a saúde; aprenda alguns truques

Dra. Flávia Pfeilsticker

5min • 6 de set. de 2025

Uma mulher sorridente, vestindo roupas de ginástica e fones de ouvido, come uma salada em uma tigela de vidro, representando a importância de hábitos alimentares saudáveis.

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Escrito por Dra. Flávia Pfeilsticker

Sobre

Mestre em Ciências da Saúde pelo Einstein. Título de Especialista em Medicina Intensiva pela Associação de Medicina Intensiva Brasileira (AMIB). Área de Atuação em Nutrição Enteral e Parenteral pela Sociedade Brasileira de Nutrição Enteral e Parenteral e Enteral (SBNPE).

Especialidades/Área de atuação

Nutrologia - CRM/SP 178.206