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BEM-ESTAR

7 dicas de um médico para ser mais produtivo e ter menos estresse 

Um médico especializado em medicina comportamental explica como sono, pausas, movimento e equilíbrio emocional são os verdadeiros segredos da produtividade

Dr. Marcelo Dratcu

Dr. Marcelo Dratcu

5min • 23 de out. de 2025

Homem jovem trabalhando em um escritório olha para o relógio para avaliar sua produtividade

Não confunda rapidez com produtividade: mais ou menos horas não significam melhores resultados

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Escrito por Dr. Marcelo Dratcu

Especialidades/Área de atuação

Clínica Médica e Medicina Comportamental - CRM/SP: 80530

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