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PREVENÇÃO

7 alimentos que carregam sódio escondido (e você nem desconfia)

O consumo excessivo de sódio está associado a problemas cardiovasculares, renais e hipertensão

Dra. Juliana Soares

Dra. Juliana Soares

5min • 13 de abr. de 2026

Pessoa segurando uma tigela de queijo cottage, alimento com sódio oculto que pode estar presente na alimentação diária sem perceber

A maior parte do sódio consumido provém de alimentos industrializados | Foto: Freepik

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Escrito por Dra. Juliana Soares

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