BEM-ESTAR

10 coisas para fazer hoje e ganhar mais anos de vida

Quer viver mais e melhor? Descubra 10 hábitos indicados por um cardiologista que podem aumentar sua expectativa de vida e proteger seu coração

Dr. Giovanni Henrique Pinto

5min • 27 de mai. de 2026

Casal de idosos sentados ao redor da mesa conversam e comem frutas, representando bons hábitos para viver mais.

Sono ruim não traz só uma aparência cansada. Ele realmente envelhece por dentro | Foto: Magnific

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Escrito por Dr. Giovanni Henrique Pinto

Sobre

Médico formado pela UNAERP, com mais de 15 anos de experiência. Possui residência em Clínica Médica e Cardiologia pela UNIFESP, além de especialização em Cardio-Oncologia. Integra o corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein.

Especialidades/Área de atuação

Cardiologista Cardio-oncologista - CRM 140.291-SP | RQE 43.254 | RQE 59.195